4月13日晚，365BET体育投注官网周末文化大讲堂第三讲在西院大学生活动中心继续上演，此次讲座请到的是河北省心理学会理事副秘书长、河北省心理学会支点心理健康教育咨询中心主任、生理心理学硕士袁立壮老师，为我们带来了一场形式多样、内容丰富的大学生心理健康讲座。<p>袁立壮老师运用幽默的语言，生动的例子，为同学们在大学生活中所遇到的困惑做出解答。在讲座中，袁立壮老师指出，要适应大学生生活，应当能够笑着面对任何困难。要适应世界，就要先适应自己，要适应自己，就必须先知道自己是谁，要学会看到他人的反馈，不能欺骗自己，要充分认识自己，控制能控制的，不试图控制不能控制的，做到“实事求是，与时俱进”就能排解各种烦恼。在学习中，要有从有兴趣发展到有志趣，最后达到一种情趣。在感情生活方面，要学会一种宇宙观，即理性，在大学里，遇到什么事情都要达到心理平衡的基石。<p>讲座后，同学们纷纷表示，这次讲座解决困扰自己的问题，使自己对大学生活有了重新的认识，更高的理解，并希望周末文化大讲堂能够很好地开展下去。<p>　　　　　　　　　　　　　　　　　（记者　郝会挺 董磊）